因为饮酒后储存在体内的葡萄糖会在洗澡时被身体活动消耗，导致血糖含量下降，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏的正常活动，阻碍了体内葡萄糖储存的恢复，从而危及生命并导致死亡。
2.你可以在喝酒前吃点心
因为空腹吃饭时喝酒对胃不好，酒在胃中停留时间长，酒精受到胃酸干扰，吸收缓慢，所以不容易喝醉。此外，也不允许同时饮用多种葡萄酒。由于各种葡萄酒的成分和含量不同，它们的变化也不同。酒后会让人不舒服，甚至头疼，容易喝醉。
3.药酒不能用作宴会酒
一些药物成分可能会与食物中的某些成分发生冲突，或发生化学变化，这会导致饮用后恶心、呕吐和不适。酒后喝一些果汁，如橙汁和苹果汁，可以起到缓解酒精中毒的作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
4.饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品有利于保护肝脏，因为绿叶蔬菜含有抗氧化剂和维生素，豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5.不要喝太多
喝酒就像喝茶。你需要慢慢仔细品尝，才能体会到葡萄酒的美。而且你不能喝碳酸饮料，比如可乐和苏打水，这可能会加快身体对酒精的吸收。如果方便的话，一般****加热后饮用，这样可以使其芳香可口。另一方面，它可以挥发一些沸点低的有害醛类，减少有害成分。